Rechtrichtende buigingsarbeid

Een begrip, een belangrijk onderdeel van de training van jouzelf en je paard

Waarom?
Hoe?
Wanneer?
Waar?
Doel?

Laat ik beginnen met WAAROM?

Ieder paard is net als ieder mens niet recht, daarnaast hebben zowel wij als ons paard een voorkeur voor rechts of links qua motoriek.

Als paarden bewegen hebben zij een doel, op zoek gaan naar voedsel, naar de waterbak, contact met elkaar zoeken, vluchten, zonder erbij na te denken hebben zij een doel.

Wij mensen hebben ook een doel, we gaan naar ons werk, we gaan naar de supermarkt, we gaan dansen , noem maar op.
Wij en ons paard zijn steeds in beweging.
Door in beweging te zijn voorzien we onze spieren van zuurstof wat goed is voor de algehele conditie van ons menselijk lichaam, zo is het ook bij paarden.

Paarden die langere tijden op stal staan hebben op zich al een probleem met hun conditie, daarnaast zijn wij mensen geneigd om ons paard vol te stoppen met suikers, hoe slecht kunnen we zijn voor onze trouwe viervoeters.

Bij TAOR is de eerste stap naar het rechtrichten van je paard dan ook samen in beweging zijn.
Samen tijd door brengen, kijken of je paard door jou geleid wilt worden, of hij jou wilt volgen, of hij jou kan vertrouwen.

Deze eerste stap is echt de allerbelangrijkste stap, in een modern woord genoemd horsemanship.

De tweede stap is je verdiepen in de anatomie en biomechanica van het paard maar ook van jezelf, om zelf bewust te worden van je eigen lichaam, je denken en doen is het belangrijk om daar aan te werken, dmv Yoga, Pilates, Bodyawareness, Centered Riding etc.

Want wat je aan je paard vraagt mag je zelf ook kunnen

Wanneer er sprake is van een fijne verstandhouding tussen jou en je paard kunnen we aan beiden lichamen gaan werken, jezelf klaar stomen om een goede soepele ruiter te worden en je paard klaar stomen om een goed rijpaard te worden.

Nogmaals net als wij zijn onze paarden in symmetrie, zij hebben een natuurlijke A symmetrie die wij dienen te kennen en herkennen.
Zo kunnen we een rijtje maken van deze A symmetrie:
Links of rechts gebogen
Verschil in bespiering van de schouders
Verschil in bespiering bij de heupen
Verschil in bespiering van de achterbenen
Holle rug of bolle rug
Meer gewicht op de voorhand dan op de achterhand
Voorkeur om met links of rechtsvoor onder de massa te staan ( steunpilaar)
Voorkeur om met links of rechtsachter onder de massa te staan ( dragende been, buigzaam )

Voorkeur om het links of rechtsvoor voor de massa te staan ( links of rechtshandig )

Voorkeur om het linkerachterbeen en of rechterachterbeen achter de massa te plaatsen ( duwend been, stijl)

Zeker in beweging is alles goed zichtbaar, op een volte kun je heel eenvoudig herkennen welke A symmetrie het paard heeft.
  
Gevolgen van de natuurlijke A symmetrie kunnen zijn:
Het op of over de schouder vallen
Niet linksom of niet rechtsom willen buigen
Voorbij het zwaartepunt treden met de achterbenen
Niet naar het zwaartepunt willen treden met de achterbenen
Paard kan niet nageven
Paard is over, onder of tegen de hand ipv naar de hand
Ongewenst versnellen of vertragen
Onregelmatig bewegen
Niet kunnen stil staan
Niet achterwaarts kunnen ( bekken kan niet kantelen )

Al deze problemen kunnen verholpen worden via een doordachte logische training

In onderstaande tekening kun je mooi zien hoe we de scholing van het paard kunnen weergeven , met dank aan Bent Branderup die deze tekening gemaakt heeft

                     

Welke ruiterhulpen kennen we allemaal:
De zit:


twee zitbeenknobbels, één schaambeen, de belastende zit, de ontlastende zit, de middenzit, de energetische zit,  de fysieke zit, waarvoor dient deze:
Stelling en buiging
Sturen
Ondertreden
Voorwaarts/neerwaarts
Voorwaarts/opwaarts
Voorwaarts/voorwaarts
Verzamelen
VerruimenDe houding:
 
Schouders en heupen en alles wat daaronder en daarboven zit, dus je armen, je benen , handen , voeten, hoofd etc
Jouw schouders plaatsen de schouders van het paard, jouw heupen plaatsen de heupen van het paard en alles wat daaronder, daarvoor, daarboven en daarachter zit.

De beenhulpen
 
Het binnenbeen:
Het buig om mijn binnenbeen heen been
Het treed onder binnenbeen been
Het begrenzende binnenbeen
Het zijwaartse binnenbeen

Het buitenbeen:
Het treed onder buitenbeen been
Het begrenzende buitenbeen
Het zijwaartse buitenbeen
Het verzamelde buitenbeen

De teugelhulpen:
  

De directe binnenteugel
De indirecte binnenteugel
De directe buitenteugel
De indirecte buitenteugel

De ruiterhandhulpen:

De volgende hand
Het openen van de hand
Het nageven van de hand
De vragende hand
De begrenzende hand

De stokhulpen:
De stok kan een versterking zijn van alle hulpen, zowel de zit,been, hand en teugelhulpen

Harnachement:
alleen je lichaam

Het touwhalster

De kaptoom

Het bit

De cavemore

Het zadel, de barebackpad, het stokje, de halsring, teveel om op te noemen, wat in mijn rijtje niet thuis hoort zijn de volgende spullen:
Slofteugel
Sporen
Passaoteugel
Bijzet teugel
Tiedeman
Al deze atributen beloven veel maar maken je paard stuk maar alle risico’s van dien.

Dan hebben we nog de samenwerkende hulpen:
Vanzelfsprekend mag alles samen werken, je zit, been, teugel, energie, visueel, stokje etc.

Maar hoe trainen we een paard nu in balans?


Daarom neem ik je nu mee in de wereld van de versale en traversale hulpen
 

Versaal wil zeggen dat we de achterhand licht naar buiten vragen en de schouders licht naar binnen
Traversaal wil zeggen dat we de achterhand licht naar binnen plaatsen en de schouders licht naar buitenAlle oefeningen en rijbaanfiguren komen tot stand via deze twee samenwerkende hulpen, denk aan de volte, de slangvolte, de gebroken lijn, het van hand veranderen, de schouderbinnenwaarts, de travers, de renvers, het appuyement en de periouette

In de rechtrichtende buigingsarbeid wordt het volgende rijtje gevolgd:
Lengtebuiging
Voorwaarts/neerwaarts
Ondertreden
Schouderbinnenwaarts
Travers
Buiging beiden achterbenen bijvoorbeeld de half steps of Piaff

In de academische rijkunst wordt het volgende rijtje gevolgd:


Balans
Vorm
Soepelheid
Tempo
Takt
Schwung